Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 652 302 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:53
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
544 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:14 0.63 11.69 05:08 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!