Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 08:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:14
Megtett távolság
40.88 km
Edzés sebessége
22.45 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
307 méter
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.91 | 21.55 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!