Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 10:32
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:54
Megtett távolság
7.75 km
Edzés sebessége
4.31 km/h
Edzés tempója
13:55 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:06 | 1 | 3.97 | 15:06 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:06 | 1.01 | 4.30 | 13:58 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:43 | 0.99 | 4.33 | 13:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:31 | 1.01 | 4.17 | 14:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:13:16 | 0.74 | 3.35 | 17:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!