Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 15:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:27
Megtett távolság
7.05 km
Edzés sebessége
13.04 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
335 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:12 | 0.05 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!