Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 21:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:31
Megtett távolság
9.19 km
Edzés sebessége
21.61 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.18 | 11.78 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!