Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 18:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:38
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:35 | 0.09 | 9.26 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!