Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 659 814 km-t sportoltatok
stépi
Bringázás stépi  bringázott  2024-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 10:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:44
Megtett távolság
29.65 km
Edzés sebessége
23.18 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:09 1.01 9.85 06:05 -16 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:36 1.01 16.83 03:34 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:26 1.05 25.89 02:19 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:02 0.96 28.33 02:07 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:49 1.05 22.37 02:41 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:00 0.94 28.20 02:08 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:03 1.03 30.15 01:59 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:50 0.97 20.54 02:55 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:10 0.99 27.42 02:11 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:37 1.03 23.62 02:32 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:06 0.96 27.43 02:11 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:19 0.97 25.12 02:23 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 14 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:19 0.68 17.61 03:24 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!