Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 19:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:58
Megtett távolság
4.07 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 6 | 97 | 162 | 138 |
| 2 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 155 | 166 | 161 |
| 3 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 8 | 157 | 171 | 163 |
| 4 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 158 | 166 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 1 | 161 | 163 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!