Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 10:43
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:37
Megtett távolság
7.51 km
Edzés sebessége
5.14 km/h
Edzés tempója
11:40 p/km
Szintkülönbség
429 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:42 | 1.35 | 5.51 | 10:53 | 578 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:00:05 | 0.68 | 489.60 | 00:07 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:03:20 | 0.98 | 17.64 | 03:24 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:19:02 | 1 | 3.15 | 19:02 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:17:12 | 1 | 3.49 | 17:12 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:07:26 | 0.5 | 4.04 | 14:52 | -100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!