Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:19
Megtett távolság
5.06 km
Edzés sebessége
7.92 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 0.99 | 8.91 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1.01 | 8.36 | 07:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:27 | 0.05 | 6.67 | 09:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!