Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 15:27
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:47
Megtett távolság
8.89 km
Edzés sebessége
3.99 km/h
Edzés tempója
15:03 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:14 | 1 | 4.22 | 14:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:33 | 1 | 3.86 | 15:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:18:18 | 1 | 3.28 | 18:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:02 | 1 | 3.74 | 16:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:39 | 0.89 | 4.58 | 13:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!