Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 681 327 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:01
Megtett távolság
16.83 km
Edzés sebessége
12.62 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 42 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -29 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -19 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -18 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:27 1.01 13.62 04:24 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:21 0.99 13.66 04:24 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 1.01 13.62 04:24 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 0.99 12.08 04:58 7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:37 1.01 13.13 04:34 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:11 0.99 14.20 04:14 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:28 1.02 13.70 04:23 6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:40 0.98 12.60 04:46 5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 11 0 0 0
17 Normál futás 00:04:08 0.82 11.90 05:02 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!