Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 681 454 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:33
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!