Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:42
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
3×2 km nonstop, 2. és 3. kör felén palackkal. 11:52, 11:54, 11:56. Lassultam...
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!