Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 688 028 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 17:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:16
Megtett távolság
18.98 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 17 0 0 0
19 Normál futás 00:05:34 0.98 10.56 05:41 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!