Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 19:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:08
Megtett távolság
8.9 km
Edzés sebessége
8.20 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:54 | 0.9 | 7.83 | 07:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!