Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 688 348 km-t sportoltatok
swimmingjoe
Bringázás swimmingjoe  bringázott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 19:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:32
Megtett távolság
12.71 km
Edzés sebessége
16.04 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
116 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:21 1.01 13.93 04:18 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:57 0.99 15.04 03:59 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:20 0.98 17.64 03:24 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:37 1.05 17.42 03:27 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:45 0.96 15.36 03:54 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:36 0.99 16.50 03:38 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:54 0.68 14.07 04:16 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!