Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 20:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:41
Megtett távolság
7.79 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:50 | 0.79 | 12.37 | 04:51 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!