Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 688 368 km-t sportoltatok
szaboca
Bringázás szaboca  bringázott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 18:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:06
Megtett távolság
19.67 km
Edzés sebessége
16.84 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:29 1.02 13.65 04:24 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:05 1.02 14.99 04:00 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:12 0.97 18.19 03:18 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:04 0.98 14.46 04:09 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:53 0.98 20.39 02:57 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:33 0.99 10.70 05:36 -4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:28 0.68 16.54 03:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!