Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 10:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:31
Megtett távolság
10.89 km
Edzés sebessége
16.13 km/h
Edzés tempója
03:43 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.89 | 13.52 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!