Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 10:33
Edzés típusa
Laza korizás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:09
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
13.75 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza korizás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza korizás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza korizás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza korizás | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza korizás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza korizás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza korizás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza korizás | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza korizás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza korizás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza korizás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza korizás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza korizás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza korizás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza korizás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza korizás | 00:01:19 | 0.16 | 7.29 | 08:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!