Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 442 920 km-t sportoltatok
bolfanborka
Bringázás bolfanborka  bringázott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 07:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:55:59
Megtett távolság
44.32 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
614 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:08:36 1 6.98 08:36 15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:07 1 11.73 05:07 39 0 0 0
3 Normál tekerés 00:07:30 1 8.00 07:30 55 0 0 0
4 Normál tekerés 00:07:03 1 8.51 07:03 60 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:42 1 10.53 05:42 10 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -18 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 16 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 28 0 0 0
11 Normál tekerés 00:22:55 1 2.62 22:55 43 0 0 0
12 Normál tekerés 00:07:02 1 8.53 07:02 62 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:15 1 9.60 06:15 53 0 0 0
14 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 72 0 0 0
15 Normál tekerés 00:12:20 1 4.86 12:20 -53 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -61 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -56 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -52 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -55 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -69 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -41 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -16 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:28 1 13.43 04:28 -22 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -24 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -13 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:19:33 1 3.07 19:33 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -4 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 4 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:15:25 1 3.89 15:25 8 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 5 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 5 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:31 0.32 7.63 07:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!