Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 18:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:55
Megtett távolság
18.88 km
Edzés sebessége
21.41 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.96 | 21.60 | 02:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.05 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.06 | 27.06 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.88 | 16.76 | 03:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!