Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 528 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 13:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:57
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:40 0.12 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!