Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 15:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:51
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1148 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!