Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 16:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:44
Megtett távolság
16.51 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:25 | 0.51 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!