Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 17:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:12
Megtett távolság
10.64 km
Edzés sebessége
18.14 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.03 | 17.91 | 03:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.98 | 16.56 | 03:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.64 | 18.29 | 03:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!