Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 21:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:40
Megtett távolság
32.01 km
Edzés sebessége
25.38 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
403 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
821 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 53 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -51 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -44 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 37 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -36 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 48 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 35 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -51 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -58 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -32 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!