Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 397 956 km-t sportoltatok
pixi22
Futás pixi22  futott  2024-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 06:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:17
Megtett távolság
22.17 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
23 Normál futás 00:01:04 0.17 9.56 06:16 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!