Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 397 898 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:37
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!