Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 14:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:01
Megtett távolság
64.99 km
Edzés sebessége
27.08 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.06 | 28.48 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.95 | 29.48 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.94 | 29.17 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.04 | 23.85 | 02:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.04 | 27.13 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.04 | 26.74 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.97 | 18.67 | 03:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!