Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 401 995 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-09-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
11.57 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:02 0.57 11.27 05:19 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!