Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 08:27
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:50
Megtett távolság
40.74 km
Edzés sebessége
37.13 km/h
Edzés tempója
01:37 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.72 | 26.72 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!