Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 11:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:28
Megtett távolság
13.16 km
Edzés sebessége
16.29 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
326 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.04 | 19.20 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.96 | 18.99 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.15 | 9.31 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!