Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 415 819 km-t sportoltatok
joco69
Bringázás joco69  bringázott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 11:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:28
Megtett távolság
13.16 km
Edzés sebessége
16.29 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
326 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:15 1.04 19.20 03:08 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:02 0.96 18.99 03:10 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:01 1.01 12.08 04:58 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:04 0.99 19.37 03:06 -3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:18 1.02 18.55 03:14 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:03 0.99 14.67 04:05 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 9 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:44 1.01 16.23 03:42 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:00:58 0.15 9.31 06:27 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!