Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 420 537 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 20:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:18
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
967 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
15 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!