Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 454 106 km-t sportoltatok
GRASSY
Futás GRASSY  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:25
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!