Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 17:26
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:25
Megtett távolság
22.95 km
Edzés sebessége
27.31 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:40 | 0.94 | 21.15 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!