Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 634 198 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 04:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:22
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:21 0.4 10.21 05:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!