Edzésvégzés időpontja
2024-11-04 19:06
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:21
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
32.32 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
214 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.45 | 30.57 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!