Edzésvégzés időpontja
2024-11-04 18:19
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:46
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
20.83 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
248 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 23 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:09 | 0.44 | 22.96 | 02:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!