Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:38
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1.02 | 10.86 | 05:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:05 | 0.42 | 12.10 | 04:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!