Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:32
Megtett távolság
4.15 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:44 | 0.15 | 12.27 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!