Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 668 118 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 09:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:37
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:14 0.03 7.71 07:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!