Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 668 365 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 11:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:15
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
13.01 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
824 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 8 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:50 1.01 12.54 04:47 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!