Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 668 712 km-t sportoltatok
csiki79
Bringázás csiki79  bringázott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 13:38
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:31
Megtett távolság
23.56 km
Edzés sebessége
31.75 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
499 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 2 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
3 Görgőzés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
4 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 -2 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:01 1 29.75 02:01 3 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:54 1 31.58 01:54 1 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:47 1 33.64 01:47 -1 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:54 1 31.58 01:54 3 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 -2 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:47 1 33.64 01:47 -5 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 1 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:55 1 31.30 01:55 2 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 3 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -4 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 2 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:43 1 34.95 01:43 -4 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 2 0 0 0
22 Görgőzés 00:02:02 1 29.51 02:02 3 0 0 0
23 Görgőzés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
24 Görgőzés 00:01:04 0.56 31.50 01:54 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!