Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:02
Megtett távolság
7.1 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:39 | 1.01 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:34 | 0.08 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!