Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 671 105 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 08:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:11
Megtett távolság
23.3 km
Edzés sebessége
18.35 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
709 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -27 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 -13 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 12 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:40 1.01 16.53 03:38 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 9 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 11 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:10 0.29 5.49 10:55 18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!