Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 13:19
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:55
Edzőhely
50m Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszoda és Széchy U
Megtett körök száma
54
Megtett távolság
2.7 km
Edzés sebessége
2.57 km/h
Edzés tempója
23:18 p/km
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
7 fok, Szélcsend Edzés leírása
Aerob. 4,0
Anaerob:2,0
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!