Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:36
Megtett távolság
4.49 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:21 | 0.49 | 12.51 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!