Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 18:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:40
Megtett távolság
17.31 km
Edzés sebessége
19.00 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
650 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.32 | 16.46 | 03:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!